fbpx
0,00 / przedmiot

Twój koszyk

Brak produktów w koszyku

Owocowe bowl z borówkami i bananami

Zapewne każdy z nas zdaje sobie sprawę jak ważny jest poranny posiłek. Ja dodatkowo dla wzmocnienia trawienia, każdego ranka wypijam szklankę ciepłej wody z cytryną. Poza tym wpływa na nasze zdrowie, zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory. Można wiele pisać o dobroczynnych cechach wody z cytryną, ale dzisiaj wpis jest o pysznym śniadaniu. Oczywiście pierwszy posiłek musi być szybki i pożywny. Owocowy Bowl przekona niejednego sceptyka porannych posiłków.

Czego potrzebujemy: 

  • szklanka napoju roślinnego (migdałowe, kokosowe) 
  • garść borówek 
  • dwa banany
  • pół kilograma truskawek
  • trzy łyżeczki nasion chia
  • pół łyżeczki cynamonu
  • garść orzechów nerkowca
  • garść migdałów bez skóry
  • maliny
  • pół pomarańczy
  • listki mięty

Przygotowanie: 

Do wysokiego naczynia wlewamy mleko roślinne, dodajemy banany, połowę borówek, truskawki oraz cynamon. Miksujemy, aż uzyskamy gładką konsystencje. Dodajemy nasiona chia i mieszamy łyżką. Smothie przelewamy do miseczki i odstawiamy do lodówki na min. 30min.  

Musisz byćlogged in aby dodać komentarz.

© 2020 Kalarepa Store.
All rights reserved.

W kontakcie

ul. Montwiłła 16c                 05-825 Grodzisk Mazowiecki
zamowienia@kalarepastore.pl wspolpraca@kalarepastore.pl

Obserwu nas!

Zapisz się do naszego biuletynu, aby otrzymywać nasze wiadomości i oferty do skrzynki odbiorczej!

X